Blir så inspirerad av din blogg! Vad duktig du är!:) själv har jag gått upp på senaste tiden och skulle gärna hålla min vikt någorlunda men är alltför lat för att träna! Tycker om att motionera men kommer mig väldigt sällan ut. Har börjat äta det du skrivit om, lite och ofta; mörkt bröd med ost tomat och gurka, turkisk yoghurt med blåbär o lite musli, dricka vatten före mat, så känner mig lite hälsosammare nu faktist ;) bara denna motion.. Som sagt tack för bloggen och att du delar med dig!
Va roligt att du tog dig tid att kommentera, sånt uppskattas :) å va kul att du fick inspiration av mina "råd" på mat :) Fortsätt i samma stil. Man går iaf inte upp om man äter hälsosammare mat men visst är det bra att motionera. MEN försök hitta en motionsform du gillar då blir det lättare :) Tacktacktack :D
Blir så inspirerad av din blogg! Vad duktig du är!:) själv har jag gått upp på senaste tiden och skulle gärna hålla min vikt någorlunda men är alltför lat för att träna! Tycker om att motionera men kommer mig väldigt sällan ut. Har börjat äta det du skrivit om, lite och ofta; mörkt bröd med ost tomat och gurka, turkisk yoghurt med blåbär o lite musli, dricka vatten före mat, så känner mig lite hälsosammare nu faktist ;) bara denna motion.. Som sagt tack för bloggen och att du delar med dig!
SvaraRaderaVa roligt att du tog dig tid att kommentera, sånt uppskattas :) å va kul att du fick inspiration av mina "råd" på mat :) Fortsätt i samma stil. Man går iaf inte upp om man äter hälsosammare mat men visst är det bra att motionera. MEN försök hitta en motionsform du gillar då blir det lättare :) Tacktacktack :D
SvaraRadera